Хамам и масаж с вулканични камъни

В сезона на почивките и релакса няма нищо по-отпускащо от един хубав масаж в комбинация с турска баня (хамам). Почивката на морето предоставя  идеалното време и възможност да си позволите тази глезотийка и да се почувствате преродени.

Думата „хамам“ произлиза от арабската дума „ham“, която изначава „топъл“. Турската баня представлява помещение с мраморни пейки и басейни, което е затоплено до 40-50 градуса.  Светлината в помещението е приглушена и действа успокояващо заедно с ароматните масла, които се усещат във въздуха. Хамамът е подходящ за релаксиране и успокояване на нервната система, изхвърляне на токсините от тялото и нежно затопляне на мускулите и ставите. Турската баня започва с обилно поливане на тялото с топла вода и изтъркване с цел да се отворят порите на кожата и да бъдат премахнати мъртвите клетки. След това тялото се насапунисва и масажира и отново се полива с топла вода. На този етап тялото ви вече е готово за предстоящия затоплящ и регенериращ масаж.

Масажът с вулканични камъни е известен още като геотермална спа терапия. Той е подходящ при симптоми на преумора, стрес, главоболие, мускулни и ставни болки. Не е подходящ за хора със заболявания на сърдечно-съдовата система, бъбреците, диабет и бременни. Камъните, които се използват за масажа, са магмени (вулканични) и се отличават с високата си топлоемкост – веднъж затоплени, те задържат топлината дълго време и я отдават бавно. Масажът започва с втриване на благовонни масла в тялото, за да се отпусне и да бъдат подготвени енергийните центрове. Интересен факт е, че при мускулни и ставни болки след докосване до болното място, камъкът изстива много по-бързо от обичайното. Масажира се цялото тяло и дори лицето. Терапията със затоплени вулканични  камъни подобрява имунната система, стимулира възстановителните функции на тялото, подобрява настроението и действа отпускащо на нервната система.